|
Krótko...
|
2020-12-03
|
Dzisiaj trochę nieco inna, bardzo krótka zapowiedź prezentowanego ćwiczenia… Charakter: techniczno – taktyczny… Cel: budowanie ataku z wymianą podań w pionie… Akcent: zbiegnięcie do podania penetrującego… Tytuł: Wymiana w pionie ze zbiegnięciem za linię – ćw. 1
|
|
|
|
|
|
Wprowadzenie...
|
2020-12-02
|
Dzisiejsze ćwiczenia, jak i cały prezentowany cykl często wykorzystywałem w treningu regeneracyjnym i wprowadzającym. Luźna spokojna forma ćwiczeń techniki, często wykonywanych w formie rywalizacji w grupach zawsze spełniała oczekiwania. Dlatego zachęcam i polecam. A prezentowane ćwiczenie zatytułowane jest Czwórka w wymianie podań w pionie – wariant 2
|
|
|
|
|
|
Gra taktyczna...
|
2020-12-01
|
Jeśli należysz do grupy trenerów, których zespoły grają pressingiem wysokim, bądź stawiasz na otwarcie gry z krótkim wprowadzeniem piłki przez bramkarza to właśnie dzisiaj mam ćwiczenie dla Ciebie. Jest to gra zatytułowana 3 x 3 z pressingiem wysokim i transferem pozytywnym, w której dodatkowo wykorzystujemy fazy przejściowe. Warto się nią zainteresować…
|
|
|
|
|
|
Dwa plus dwa...
|
2020-11-30
|
|
|
|
|
|
|
Dodajemy strumienie...
|
2020-11-26
|
|
|
|
|
|
|
Otwarcie pod presją...
|
2020-11-25
|
Pozostaję dzisiaj nadal przy grach zadaniowych. Tym razem głównym założeniem jest otwarcie gry przy pressingu wysokim zespołu przeciwnego ukierunkowanej na sektor środkowy z wykorzystaniem defensywnego pomocnika pełniącego rolę pivota. Prezentowaną grę zatytułowałem 5 x 5 z otwarciem gry do małych bramek
|
|
|
|
|
|
Gra z podaniem diagonalnym...
|
2020-11-24
|
Do naszej bazy ćwiczeń dorzucam kolejną grę zadaniową zatytułowaną 5 x 5 + N na cztery bramki z podaniem diagonalnym. Jej głównym założeniem jest wykorzystanie podania diagonalnego w budowaniu ataku z przeniesieniem gry i zmianą sektorów działania. Gra bardzo kreatywna, wymuszająca na zawodnikach dobre „czytanie” i przewidywanie działań przeciwnika…
|
|
|
|
|
|
Połączona przewaga...
|
2020-11-23
|
|
|
|
|
|
|
Nowy wariant...
|
2020-11-20
|
Nieraz się zastanawiam jaki jest najlepszy odstęp czasu do prezentacji kolejnego wariantu ćwiczenia. Tydzień, dwa, miesiąc… Chętnie poznam więc Wasze opinie dotyczące tego zagadnienia związanego z bieżącym funkcjonowaniem portalu. Nie ulega jednak wątpliwości, że nowy wariant dzisiejszego ćwiczenia prezentuję w sporym odstępie czasowym. Ale myślę że warto i razem z pierwszą częścią stworzą one fajną część główną treningu poświęconego taktyce ataku z wykorzystaniem podania penetrującego. Dzisiejsze ćwiczenie zatytułowane jest Fragment gry 4 x 3 w sektorze środkowym – wariant 2
|
|
|
|
|
|
Fajny "Dziadek"...
|
2020-11-19
|
Czasami człowiek czuje się jak ryba w wodzie… Można powiedzieć, że dzisiaj mi się to udzieliło… Mam więc dużą przyjemność przedstawić Wam kolejny rodzaj „Dziadka”; gry która nadal mnie zachwyca i wciąga… Tym razem do „klasyki” dorzucam finalizację ataku… Całość prezentuje się następująco: Dziadek 6 x 3 z finalizacją. Zapraszam…
|
|
|
|
|