|
Lp.
|
Ćwiczenie
|
|
121.
|
Wyjście na pozycję w kwadracie – cz. 9
|
|
122.
|
Wyjście na pozycję w wymianie podań w podwójnym rombie – ćw. 1
|
|
123.
|
Wyjście na pozycję w wymianie podań w podwójnym rombie – ćw. 2
|
|
124.
|
Wyjście na pozycję w wymianie podań w podwójnym rombie – ćw. 3
|
|
125.
|
Wyjście na pozycję z podaniem penetrującym – wariant 1
|
|
126.
|
Wyjście na pozycję ze współpracą – cz. 1
|
|
127.
|
Wyjście na pozycję ze współpracą – cz. 2
|
|
128.
|
Wyjście na pozycję ze współpracą – cz. 3
|
|
129.
|
Wyjście na pozycję ze współpracą – cz. 4
|
|
130.
|
Wyjście na pozycję ze współpracą – cz. 5
|
|
131.
|
Wymiana podaniowa po wyjściu.
|
|
132.
|
Wymień podanie z neutralnymi – cz. 1
|
|
133.
|
Wymień podanie z neutralnymi – cz. 2
|
|
134.
|
Zakończenie ataku w rywalizacji z obrońcą – cz. 1
|
|
135.
|
Zakończenie ataku w rywalizacji z obrońcą – cz. 2
|
|
136.
|
Zakończenie ataku w rywalizacji z obrońcą – cz. 3
|
|
137.
|
Zakończenie ataku w sytuacji 1 x 1 po kombinacji podań
|
|
138.
|
Zastaw i wyjdź – cz. 1
|
|
139.
|
Zastaw i wyjdź – cz. 2
|
|
140.
|
Zastaw i wyjdź – cz. 3
|