Lp.
|
Ćwiczenie
|
161.
|
6 x 2 na bramki z przeprowadzeniem
|
162.
|
6 x 2 na czterech boiskach w czterech zespołach
|
163.
|
6 x 2 na dwie piłki w heksagonie
|
164.
|
6 x 2 z obiegnięciem
|
165.
|
6 x 3 + 1 neutralny na utrzymanie się przy piłce
|
166.
|
6 x 3 + 1N z wykorzystaniem 4 bramek
|
167.
|
6 x 3 na utrzymanie się w posiadaniu piłki
|
168.
|
6 x 3 w dwóch strefach – wariant 1
|
169.
|
6 x 3 w dwóch strefach – wariant 2
|
170.
|
6 x 3 w trzech zespołach i strefach
|
171.
|
6 x 3 z otwarciem i fazą przejścia do gry 12 x 6 na utrzymanie
|
172.
|
6 x 3 z zagraniem przez strefę
|
173.
|
6 x 3 ze środkowym kwadratem – wariant 1
|
174.
|
6 x 4 + 2N na utrzymanie
|
175.
|
6 x 4 na cztery bramki po przechwycie
|
176.
|
6 x 4 z transferem do 1 x 1
|
177.
|
6 x 6 + 6N z budowaniem ataku w pionie
|
178.
|
7 x 2 z pressingiem i zmianą stref – cz. 1
|
179.
|
7 x 2 z pressingiem i zmianą stref – cz. 2a
|
180.
|
7 x 2 z pressingiem i zmianą stref – cz. 2b
|