Aktualności
Rozgrzewka (483)
Motoryka (858)
Technika (1991)
Taktyka (912)
Gry (701)
Coerver Coaching (14)
Testy sprawności (5)
Trening na hali (123)
Futsal (18)
System 1-4-4-2 (79)
System 1-4-2-3-1 (63)
Ustawienie 1-4-1-4-1 (10)
Ustawienie 1-4-3-2-1 (2)
Ustawienie 1-4-3-3 (64)
Ustawienie 1-3-5-2 (6)
Trening indywidualny i formacyjny (95)
Jednostka treningowa (123)
Darmowe ćwiczenia
Teoria
Treningi
Prezentacje
video
Ośrodki

Szkolenia
Turnieje
Ośrodki

Rejestracja
Regulamin
Cookies
Polityka prywatności
Cennik
Kontakt

Zeszyty ćwiczeń
zeszyt 1
 
gg: 35775768
skype: sport_coach

Ćwiczenia

Lp. Ćwiczenie
181. Finalizacja 6 x 4 po zmianie środka gry  key
182. Finalizacja ataku na dwie bramki po dośrodkowaniu z bocznego sektora – ćw. 1  key
183. Finalizacja ataku na dwie bramki po dośrodkowaniu z bocznego sektora – ćw. 1.1  key
184. Finalizacja ataku na dwie bramki po dośrodkowaniu z bocznego sektora – ćw. 2  key
185. Finalizacja ataku na dwie bramki po dośrodkowaniu z bocznego sektora – ćw. 3  key
186. Finalizacja ataku na dwie bramki po dośrodkowaniu z bocznego sektora – ćw. 4  key
187. Finalizacja ataku na dwie bramki po dośrodkowaniu z bocznego sektora – ćw. 5  key
188. Finalizacja ataku na dwie bramki po dośrodkowaniu z bocznego sektora – ćw. 6  key
189. Finalizacja ataku w polu karnym po fragmencie gry ze zmianą środka  key
190. Finalizacja na dwa sposoby – ćw. 1  key
191. Finalizacja na dwa sposoby – ćw. 2  key
192. Finalizacja na dwa sposoby – ćw. 3  key
193. Finalizacja po kombinacji środkiem ze zbiegnięciem – ćw. 1  key
194. Finalizacja po zmianie środka gry – ćw. 1  key
195. Finalizacja po zmianie środka gry – ćw. 2  key
196. Finalizacja po zmianie środka gry – ćw. 3  key
197. Finalizacja z oskrzydleniem i akcentem tlenowym – wariant 1  key
198. Fragment gry 2 x 2 z otwarciem w bocznym sektorze  key
199. Fragment gry z dośrodkowaniem z bocznej strefy i aktywnym obrońcą – cz. 2  key
200. Fragment gry z dośrodkowaniem z bocznej strefy i aktywnym obrońcą – cz. 1  key
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 »  
Login:
Hasło:
 
Przypomnij hasło
Marek Dragosz
Coerver Coaching
footballacademy
sockerskills
Akademia Piłkarska Champions
euro-sportring
naszeligi.pl
Golbox
Księgarnia
Marek Dragosz
Czy jesteś zainteresowany prezentacją przykładowych jednostek treningowych do wykorzystania w trakcie okresu przygotowawczego:
tak, dwa razy w tygodniu
tak, trzy razy w tygodniu
tak, przykładowy mikrocykl tygodniowy
nie widzę takiej potrzeby
nie jestem zainteresowany
Jeśli chcesz otrzymywać newsletter podaj swój adres e-mail.
 
  Copyright: footballtrening.pl Designed by: 3-w