|
Lp.
|
Ćwiczenie
|
|
181.
|
7 x 3 na utrzymanie
|
|
182.
|
7 x 3 ze zmianą centrum gry
|
|
183.
|
7 x 4 na sześć bramek z transferem pozytywnym – wariant 1
|
|
184.
|
7 x 4 na sześć bramek z transferem pozytywnym – wariant 2
|
|
185.
|
7 x 4 w trzech zespołach z fazami przejścia
|
|
186.
|
7 x 4 z neutralnymi
|
|
187.
|
7 x 4 z transferem do dwóch bramek
|
|
188.
|
7 x 7 + 2N na utrzymanie się w dwóch strefach
|
|
189.
|
7 x 7 + 3N na cztery bramki
|
|
190.
|
8 x 4 + N na utrzymanie i z transferem.
|
|
191.
|
8 x 4 na utrzymanie z zewnętrznymi w strefach
|
|
192.
|
8 x 4 z posiadaniem piłki
|
|
193.
|
8 x 6 na pięć bramek.
|
|
194.
|
9 x 6 + 2Br. z atakiem oskrzydlającym
|
|
195.
|
Atak w pionie z finalizacją w trzech dziadkach
|
|
196.
|
Buduj atak szybki w przewadze liczebnej 2 x 1
|
|
197.
|
Cztery Dziadki z budowaniem i finalizacją ataku w pionie
|
|
198.
|
Dwa Dziadki 4 x 1 ze strzałem
|
|
199.
|
Dziadek /2 + 2N/ x 2 – wariant 1
|
|
200.
|
Dziadek „Buduj atak w strefach”
|