Lp.
|
Ćwiczenie
|
201.
|
Rozgrzewka strumieniowa we współpracy trójkowej – wariant 3
|
202.
|
Rozgrzewka strumieniowa we współpracy trójkowej – wariant 4
|
203.
|
Rozgrzewka strumieniowa z piłkami i koordynacją
|
204.
|
Rozgrzewka strumieniowa ze sprawnością specjalną
|
205.
|
Rozgrzewka w
czterech kwadratach – wariant 3, 4
|
206.
|
Rozgrzewka w czterech grupach w kwadracie.
|
207.
|
Rozgrzewka w czterech kwadratach – wariant 1, 2
|
208.
|
Rozgrzewka w czterech liniach.
|
209.
|
Rozgrzewka w czworokątach ze sprawnością specjalną
|
210.
|
Rozgrzewka w diamencie.
|
211.
|
Rozgrzewka w dwóch grupach z bramkarzami – cz. 1
|
212.
|
Rozgrzewka w dwóch grupach z bramkarzami – cz. 2
|
213.
|
Rozgrzewka w dwóch grupach z piłką.
|
214.
|
Rozgrzewka w dwóch grupach z wykorzystaniem ustawienia w rombach – cz. 1
|
215.
|
Rozgrzewka w dwóch grupach z wykorzystaniem ustawienia w rombach – cz. 2
|
216.
|
Rozgrzewka w dwóch grupach z wykorzystaniem ustawienia w rombach – cz. 3
|
217.
|
Rozgrzewka w dwóch kwadratach – wariant 1
|
218.
|
Rozgrzewka w dwóch kwadratach – wariant 2
|
219.
|
Rozgrzewka w dwóch liniach z obiegiem i zbiegnięciem – cz. 1
|
220.
|
Rozgrzewka w dwóch liniach z wymianą podań – cz. 1
|