Lp.
|
Ćwiczenie
|
201.
|
Wytrzymałość szybkościowa z literą Y – cz. 2
|
202.
|
Wytrzymałość szybkościowa z literą Y – cz. 3
|
203.
|
Wytrzymałość szybkościowa z techniką podań – cz. 1
|
204.
|
Wytrzymałość szybkościowa z techniką podań – cz. 2
|
205.
|
Wytrzymałość szybkościowa z techniką podań – cz. 3
|
206.
|
Wytrzymałość szybkościowa z techniką podań – cz. 4
|
207.
|
Wytrzymałość szybkościowa z wymianą podań z partnerem.
|
208.
|
Wytrzymałość tlenowa w biegu dookoła boiska – cz. 4
|
209.
|
Wytrzymałość tlenowa w biegu dookoła boiska – cz. 5
|
210.
|
Wytrzymałość tlenowa w biegu dookoła boiska – wersja 1
|
211.
|
Wytrzymałość tlenowa w biegu dookoła boiska – wersja 2
|
212.
|
Wytrzymałość tlenowa w biegu dookoła boiska – wersja 3
|
213.
|
Wytrzymałość tlenowa w biegu interwałowym i grach 4 x 4
|
214.
|
Wytrzymałość tlenowa w grze i strumieniu
|
215.
|
Wytrzymałość tlenowa w grze i ustawieniu formacyjnym obrońców
|
216.
|
Wytrzymałość tlenowa w interwałowej wymianie podaniowej – wariant 1
|
217.
|
Wytrzymałość tlenowa z piłkami dookoła boiska
|
218.
|
Wytrzymałość tlenowa z piłkami i ćwiczeniami koordynacji – wersja 1
|
219.
|
Wytrzymałość tlenowa z piłkami i ćwiczeniami koordynacji – wersja 2
|
220.
|
Wytrzymałość tlenowa z podaniem i zmianą kierunku biegu
|