Aktualności
Rozgrzewka (385)
Motoryka (780)
Technika (1602)
Taktyka (780)
Gry (537)
Coerver Coaching (14)
Testy sprawności (5)
Trening na hali (119)
Futsal (18)
System 1-4-4-2 (79)
System 1-4-2-3-1 (62)
Ustawienie 1-4-1-4-1 (10)
Ustawienie 1-4-3-2-1 (2)
Ustawienie 1-4-3-3 (56)
Ustawienie 1-3-5-2 (5)
Trening indywidualny i formacyjny (83)
Jednostka treningowa (115)
Darmowe ćwiczenia
Teoria
Treningi
Prezentacje
video
Ośrodki

Szkolenia
Turnieje
Ośrodki

Rejestracja
Regulamin
Cookies
Polityka prywatności
Cennik
Kontakt

Zeszyty ćwiczeń
zeszyt 1
 
gg: 35775768
skype: sport_coach

Ćwiczenia

Lp. Ćwiczenie
41. Finalizacja po trójkowym rozegraniu w bocznym sektorze – wariant 1  key
42. Finalizacja po trójkowym rozegraniu w bocznym sektorze – wariant 2  key
43. Finalizacja po wymianie podań bez przyjęcia piłki – wariant 3  key
44. Finalizacja w trzech sektorach – ćw. 1  key
45. Finalizacja w trzech sektorach – ćw. 2  key
46. Finalizacja w trzech sektorach – ćw. 3  key
47. Finalizacja w trzech sektorach – ćw. 4  key
48. Finalizacja ze zbiegnięciem z bocznego sektora – wariant 2  key
49. Jeden podaje, drugi strzela - cz. 1  key
50. Jeden podaje, drugi strzela - cz. 2  key
51. Kombinacja podań w sektorze środkowym ze strzałem – wariant 1  key
52. Kombinacja podań w sektorze środkowym ze strzałem – wariant 2  key
53. Kombinacja podań w sektorze środkowym ze strzałem – wariant 3  key
54. Kombinacja podań w sektorze środkowym ze strzałem – wariant 4  key
55. Kombinacja podań w strefie środkowej ze strzałem – cz. 2  key
56. Kombinacja podań w strefie środkowej ze strzałem – cz. 1  key
57. Kombinacja podań w strefie środkowej ze strzałem – cz. 3  key
58. Kombinacja podań w strefie środkowej ze strzałem – cz. 4  key
59. Kombinacja strzału i sprawności – cz. 1  key
60. Kombinacja strzału i sprawności – cz. 2  key
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 »  
Login:
Hasło:
 
Przypomnij hasło
Marek Dragosz
Coerver Coaching
footballacademy
sockerskills
Akademia Piłkarska Champions
euro-sportring
naszeligi.pl
Golbox
Księgarnia
Marek Dragosz
Czy jesteś zainteresowany prezentacją przykładowych jednostek treningowych do wykorzystania w trakcie okresu przygotowawczego:
tak, dwa razy w tygodniu
tak, trzy razy w tygodniu
tak, przykładowy mikrocykl tygodniowy
nie widzę takiej potrzeby
nie jestem zainteresowany
Jeśli chcesz otrzymywać newsletter podaj swój adres e-mail.
 
  Copyright: footballtrening.pl Designed by: 3-w