|
Lp.
|
Ćwiczenie
|
|
401.
|
Szybka wymiana w środku ze strzałem – cz. 5
|
|
402.
|
Szybka wymiana w środku ze strzałem – cz. 6
|
|
403.
|
Szybka wymiana ze strzałem – cz. 2
|
|
404.
|
Szybka wymiana ze strzałem – cz. 3
|
|
405.
|
Szybka wymiana ze strzałem – cz. 4
|
|
406.
|
Szybkie rozegranie z dośrodkowaniem
|
|
407.
|
Trójkowe współdziałanie w środkowym pasie ze strzałem – cz. 1
|
|
408.
|
Środkiem i skrzydłem ze strzałem w dwóch fazach – cz. 1
|
|
409.
|
Środkiem i skrzydłem ze strzałem w dwóch fazach – cz. 2
|
|
410.
|
Środkowa
współpraca trójkowa z dośrodkowaniem – cz. 2
|
|
411.
|
Środkowa klepka w czwórkach ze strzałem – cz. 1
|
|
412.
|
Środkowa klepka w czwórkach – cz.
2
|
|
413.
|
Środkowa klepka w czwórkach – cz. 3
|
|
414.
|
Środkowa klepka w czwórkach – cz. 4
|
|
415.
|
Środkowa klepka w czwórkach – cz. 5
|
|
416.
|
Środkowa współpraca trójkowa z dośrodkowaniem – cz. 1
|
|
417.
|
Środkowa współpraca trójkowa z dośrodkowaniem – cz. 3
|
|
418.
|
Środkowa wymiana ze strzałem – cz. 1
|
|
419.
|
Środkowa wymiana ze strzałem – cz. 2
|
|
420.
|
Środkowa wymiana ze strzałem – cz. 3
|