Aktualności
Rozgrzewka (385)
Motoryka (780)
Technika (1602)
Taktyka (780)
Gry (537)
Coerver Coaching (14)
Testy sprawności (5)
Trening na hali (119)
Futsal (18)
System 1-4-4-2 (79)
System 1-4-2-3-1 (62)
Ustawienie 1-4-1-4-1 (10)
Ustawienie 1-4-3-2-1 (2)
Ustawienie 1-4-3-3 (56)
Ustawienie 1-3-5-2 (5)
Trening indywidualny i formacyjny (83)
Jednostka treningowa (115)
Darmowe ćwiczenia
Teoria
Treningi
Prezentacje
video
Ośrodki

Szkolenia
Turnieje
Ośrodki

Rejestracja
Regulamin
Cookies
Polityka prywatności
Cennik
Kontakt

Zeszyty ćwiczeń
zeszyt 1
 
gg: 35775768
skype: sport_coach

Ćwiczenia

Lp. Ćwiczenie
81. Zabawa z prowadzeniem piłki „Indianie i bandyci”.  key
82. Zabawa z prowadzeniem piłki „Zbierz talerzyki”  key
83. Zabawa z prowadzeniem różnymi piłkami  key
84. Zabawa; Zbieraj jajka do koszyka – wariant 1  key
85. Zabawa; Zbieraj jajka do koszyka – wariant 2  key
86. Zabawa; Zbieraj jajka do koszyka – wariant 3  key
87. Zabawa; Zbieraj jajka do koszyka – wariant 4  key
88. Zabawa; Zbieraj jajka do koszyka – wariant 5  key
89. Zabawa; Zbieraj jajka do koszyka – wariant 6  key
90. Zabawa; Zbieraj jajka do koszyka – wariant 7  key
91. Zabawa; „Zielony lasek” z dryblingiem i uderzeniem piłki  key
92. Zegarowe prowadzenie.  key
« 1 2 3 4 5
Login:
Hasło:
 
Przypomnij hasło
Marek Dragosz
Coerver Coaching
footballacademy
sockerskills
Akademia Piłkarska Champions
euro-sportring
naszeligi.pl
Golbox
Księgarnia
Marek Dragosz
Czy jesteś zainteresowany prezentacją przykładowych jednostek treningowych do wykorzystania w trakcie okresu przygotowawczego:
tak, dwa razy w tygodniu
tak, trzy razy w tygodniu
tak, przykładowy mikrocykl tygodniowy
nie widzę takiej potrzeby
nie jestem zainteresowany
Jeśli chcesz otrzymywać newsletter podaj swój adres e-mail.
 
  Copyright: footballtrening.pl Designed by: 3-w