Aktualności
Rozgrzewka (403)
Motoryka (799)
Technika (1651)
Taktyka (811)
Gry (563)
Coerver Coaching (14)
Testy sprawności (5)
Trening na hali (120)
Futsal (18)
System 1-4-4-2 (79)
System 1-4-2-3-1 (62)
Ustawienie 1-4-1-4-1 (10)
Ustawienie 1-4-3-2-1 (2)
Ustawienie 1-4-3-3 (62)
Ustawienie 1-3-5-2 (5)
Trening indywidualny i formacyjny (88)
Jednostka treningowa (119)
Darmowe ćwiczenia
Teoria
Treningi
Prezentacje
video
Ośrodki

Szkolenia
Turnieje
Ośrodki

Rejestracja
Regulamin
Cookies
Polityka prywatności
Cennik
Kontakt

Zeszyty ćwiczeń
zeszyt 1
 
gg: 35775768
skype: sport_coach

Ćwiczenia

Lp. Ćwiczenie
81. Koordynacja, percepcja i strzał – wariant 1  key
82. Oddaj strzał w polu karnym – cz. 1  key
83. Oddaj strzał w polu karnym – cz. 2  key
84. Pas środkowy; wymiana w trójkącie i strzał – wariant 1  key
85. Percepcja ze strzałem – wariant 1  key
86. Percepcja ze strzałem – wariant 2  key
87. Percepcja ze strzałem – wariant 3  key
88. Podanie, start, strzał.  key
89. Podwójna finalizacja w czwórkach z obiegnięciem  key
90. Podwójne obiegnięcie ze strzałem – wariant 1  key
91. Podwójne obiegnięcie ze strzałem – wariant 2  key
92. Podwójne zakończenie strzałem w polu karnym – cz. 1  key
93. Podwójne zakończenie strzałem w polu karnym – cz. 3  key
94. Podwójne zakończenie w polu karnym.  key
95. Podwójny strzał po kombinacji podań i dośrodkowaniu – cz. 1  key
96. Podwójny strzał po kombinacji podań i dośrodkowaniu – cz. 4  key
97. Prostopadła z obiegiem i strzałem – cz. 1  key
98. Prostopadła z obiegiem i strzałem – cz. 2  key
99. Prostopadła z obiegiem i strzałem – cz. 3  key
100. Prostopadła z obiegiem i strzałem – cz. 4  
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 »  
Login:
Hasło:
 
Przypomnij hasło
Marek Dragosz
Coerver Coaching
footballacademy
sockerskills
Akademia Piłkarska Champions
euro-sportring
naszeligi.pl
Golbox
Księgarnia
Marek Dragosz
Czy jesteś zainteresowany prezentacją przykładowych jednostek treningowych do wykorzystania w trakcie okresu przygotowawczego:
tak, dwa razy w tygodniu
tak, trzy razy w tygodniu
tak, przykładowy mikrocykl tygodniowy
nie widzę takiej potrzeby
nie jestem zainteresowany
Jeśli chcesz otrzymywać newsletter podaj swój adres e-mail.
 
  Copyright: footballtrening.pl Designed by: 3-w