Aktualności
Rozgrzewka (355)
Motoryka (770)
Technika (1504)
Taktyka (732)
Gry (504)
Coerver Coaching (14)
Testy sprawności (5)
Trening na hali (115)
Futsal (18)
System 1-4-4-2 (79)
System 1-4-2-3-1 (62)
Ustawienie 1-4-1-4-1 (10)
Ustawienie 1-4-3-2-1 (2)
Ustawienie 1-4-3-3 (52)
Ustawienie 1-3-5-2 (4)
Trening indywidualny i formacyjny (72)
Jednostka treningowa (114)
Darmowe ćwiczenia
Teoria
Treningi
Prezentacje
video
Ośrodki

Szkolenia
Turnieje
Ośrodki

Rejestracja
Regulamin
Cookies
Polityka prywatności
Cennik
Kontakt

Zeszyty ćwiczeń
zeszyt 1
 
gg: 35775768
skype: sport_coach

Ćwiczenia

Lp. Ćwiczenie
821. Wyprowadź w bocznej, zakończ w środkowej strefie – cz. 1  key
822. Wyprowadź w bocznej, zakończ w środkowej strefie – cz. 4  key
823. Wyprowadź w bocznej, zakończ w środkowej strefie – cz. 5  key
824. Wyprowadź w bocznej, zakończ w środkowej strefie – cz. 6  key
825. Wyprowadź w bocznej, zakończ w środkowej strefie – cz. 7  key
826. Wyprowadź w bocznej, zakończ w środkowej strefie – cz.2  key
827. Wyprowadź w bocznej, zakończ w środkowej strefie – cz.3  key
828. Wywołanie i podanie  key
829. Wyścig podaniowy.  key
830. Y w pasach z bramkami – wariant 1  key
831. Y w pasach z bramkami – wariant 2  key
832. Y w pasach z bramkami – wariant 3a  key
833. Y w pasach z bramkami – wariant 3b  key
834. Y w pasach z bramkami – wariant 4  key
835. Zagraj i wyjdź; dwójkowa współpraca podaniowa – cz. 1  key
836. Zagraj i wyjdź; dwójkowa współpraca podaniowa – cz. 2  key
837. Zagraj i wyjdź; dwójkowa współpraca podaniowa – cz. 3  key
838. Zareaguj w przeciwnym kierunku – ćw. 1  key
839. Zareaguj w przeciwnym kierunku – ćw. 2  key
840. Zareaguj w przeciwnym kierunku – ćw. 3  key
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 »  
Login:
Hasło:
 
Przypomnij hasło
Marek Dragosz
Coerver Coaching
footballacademy
sockerskills
Akademia Piłkarska Champions
euro-sportring
naszeligi.pl
Golbox
Księgarnia
Marek Dragosz
Czy jesteś zainteresowany prezentacją przykładowych jednostek treningowych do wykorzystania w trakcie okresu przygotowawczego:
tak, dwa razy w tygodniu
tak, trzy razy w tygodniu
tak, przykładowy mikrocykl tygodniowy
nie widzę takiej potrzeby
nie jestem zainteresowany
Jeśli chcesz otrzymywać newsletter podaj swój adres e-mail.
 
  Copyright: footballtrening.pl Designed by: 3-w