|
Lp.
|
Ćwiczenie
|
|
41.
|
1-4-3-3; Szybka kombinacja ze zmianą stref - cz. 5
|
|
42.
|
1-4-3-3; Szybka kombinacja ze zmianą stref - cz. 6
|
|
43.
|
1-4-3-3; Wyprowadzenie ataku ze strefy obrony – wariant 1
|
|
44.
|
1-4-3-3; Wyprowadzenie ataku ze strefy obrony – wariant 2
|
|
45.
|
1-4-3-3; Wyprowadzenie ataku ze strefy obrony – wariant 3
|
|
46.
|
1-4-3-3; Wyprowadzenie ataku ze strefy obrony – wariant 4a
|
|
47.
|
1-4-3-3; Wyprowadzenie ataku ze strefy obrony – wariant 4b
|
|
48.
|
1-4-4-3; Atak środkiem ze zbiegnięciem skrzydłowych – wariant 1
|
|
49.
|
1-4-4-3; Atak środkiem ze zbiegnięciem skrzydłowych – wariant 2
|
|
50.
|
1-4-4-3; Atak środkiem ze zbiegnięciem skrzydłowych – wariant 3
|
|
51.
|
Atak sektorem środkowym z obiegnięciem ofensywnego pomocnika – wariant 1
|
|
52.
|
Kombinacyjna wymiana podań – ćw. 1
|
|
53.
|
Kombinacyjna wymiana podań – ćw. 2
|
|
54.
|
Kompleks fazowy 1-4-3-3 z potrójnym zakończeniem
|
|
55.
|
Kreowanie przestrzeni w pionie w sektorze środkowym w ustawieniu 1-4-3-3 – ćw. 1
|
|
56.
|
Kreowanie przestrzeni w pionie w sektorze środkowym w ustawieniu 1-4-3-3 – ćw. 2
|
|
57.
|
Kreowanie przestrzeni w pionie w sektorze środkowym w ustawieniu 1-4-3-3 – ćw. 3
|
|
58.
|
Obiegnięcie i zbiegnięcie w ataku pozycyjnym w sektorze środkowym – wariant 1
|