|
Taktyczny kompleks podań...
|
2024-07-25
|
Może w naszym „nowoczesnym” słowniku pojęć piłkarskich nie znajdziecie tego określenia… Ale dla mnie jest ono trafne i oddaje cel jego stosowania. Mowa tu o „ćwiczeniu wprowadzającym”… To dzisiejsze wdraża nas do części głównej treningu taktycznego poświęconego budowaniu ataku ze zmianą centrum gry. Budowanie ataku z diagonalną w kompleksie podań w dużym stopniu oddaje to, nad czym będziemy pracować na treningu…
|
|
|
|
|
|
Motoryka z piłką...
|
2024-07-24
|
Dwa dni do meczu... W akcentach motorycznych skupiamy się przede wszystkim na szybkości i zwrotności... Można je połączyć w działaniach z piłką... Przykładowym ćwiczeniem może być dzisiejsza prezentacja zatytułowana Podania linię wyżej z przyspieszeniem. W praktyce jest naprawdę szybkie i intensywne...
|
|
|
|
|
|
Kontynuacja założeń z progresją...
|
2024-07-23
|
Pozostaję dzisiaj w tematyce związanej z zakładaniem pressingu wysokiego i prezentuję kolejną grę zadaniową zatytułowaną 4 x 4 + N z pressingiem w strefach. W dużej części może ona stanowić progresję wczorajszej publikacji Dziadek 7 x 4 z otwarciem pod pressingiem związanej głównie z otwarciem ataku pod presją przeciwnika oraz wykorzystaniem fazy przejściowej w finalizacji ataku.
|
|
|
|
|
|
Praca nad pressingoem wysokim.
|
2024-07-22
|
W dniu dzisiejszym popracujemy nad zakładaniem pressingu wysokiego. W przygotowanym treningu wykorzystamy powszechnie znaną i lubianą grę w „dziadka”. Jej przebieg oparty jest m.in. na zrozumieniu roli i działań we współpracy dwójkowej zawodników #9, #10. Jak ukierunkowywać pressing, jak zamykać centrum pola gry oraz jak szybko finalizować fazę przejścia do ataku dowiecie się w prezentowanym ćwiczeniu Dziadek 7 x 4 z otwarciem pod pressingiem
|
|
|
|
|
|
Kreatywny fragment gry...
|
2024-07-19
|
Po wcześniejszej prezentacji czterech wariantów czwórkowego budowania ataku w półprzestrzeni i bocznym sektorze boiska przechodzę dzisiaj do tworzenia realnego środowiska meczowego. Zbiegnięcie do Y w półprzestrzeni z finalizacją – wariant 5, 6 to fragmenty gry, w których nasi zawodnicy w meczowych warunkach doskonalą zastosowanie podań otwierających do bazy trzeciej z finalizacją ataku w polu karnym.
|
|
|
|
|
|
Dwa warianty szybkiej wymiany...
|
2024-07-18
|
Przez cały bieżący tydzień przewijają się ćwiczenia, w których króluje technika podań. W dwóch dzisiejszych kontynuujemy tematykę związaną z kreowaniem linii podania w pionie oraz ukierunkowaniem jej na szybkość operowania piłką. Prezentowane ćwiczenia zatytułowane są Czwórka w linii w pionie – wariant 2 i Czwórka w linii w pionie – wariant 3. Kolejne wkrótce...
|
|
|
|
|
|
Podania w pionie...
|
2024-07-17
|
Wczoraj w treningu, dzisiaj w naszej bazie ćwiczeń. Tak krótko można scharakteryzować "losy" prezentowanego ćwiczenia zatytułowanego Podanie w pionie ze wsparciem na trzeciego ukierunkowanego na kreowanie współpracy trójkowej w budowaniu ataku w pionie. Nie możemy także zapomnieć o szybkości działania z piłką...
|
|
|
|
|
|
Tytuł ćwiczenia z podtekstem...
|
2024-07-16
|
Najpierw powstał pomysł dzisiejszego ćwiczenia, później szybki schemat i wtedy... pojawił się mały problem. Jaki powinien być temat prezentowanego ćwiczenia, by dobrze oddawał jego założenia i przebieg. Padło na dosyć przewrotny, a może dla niektórych wręcz dziwny... Ale uwierzcie, w pełni oddaje przebieg ćwiczenia, które zatytułowane jest... Podania ze zmianą centrum środkiem
|
|
|
|
|
|
Gra pomiędzy liniami...
|
2024-07-15
|
Kreowanie gry ze zbiegnięciem pomiędzy linie przeciwnika to ważna część planu taktycznego każdego zespołu. Nie będziemy się jednak dzisiaj zajmować sposobem budowania ataku, ani jego wariantami. Skoncentrujemy się tylko na ćwiczeniu, które pomoże nam przygotować i wdrożyć naszych zawodników do części głównej treningu taktycznego. Zatytułowałem je Podanie pomiędzy linie z finalizacją i zachęcam do jego wykorzystania…
|
|
|
|
|
|
Szybka modyfikacja...
|
2024-07-11
|
Dzisiaj pojawia się tylko krótka i szybka informacja związana z kontynuacją prezentacji ćwiczeń z cyklu zatytułowanego Podania w pionie ze zbiegnięciem – wariant 2. Główne założenie to budowanie ataku w pionie z wykorzystaniem podań progresywnych. Cel pośredni: kreowanie linii podania z wykonaniem wsparcia ofensywnego. Kolejne założenia w prezentacji ćwiczenia…
|
|
|
|
|