|
Lp.
|
Ćwiczenie
|
1.
|
Akcent skoczności ze strzałem po dośrodkowaniu we współpracy dwójkowej – cz. 1
|
2.
|
Akcent skoczności ze strzałem po dośrodkowaniu we współpracy dwójkowej – cz. 2
|
3.
|
Skocznościowy tor przeszkód
|
4.
|
Skoczność w treningu stacyjnym.
|
5.
|
Skoczność z podaniem.
|
6.
|
Sprawność specjalna z piłką – cz. 2
|
7.
|
Sprawność w trójkącie – cz. 2
|
8.
|
Stacyjna skoczność z piłką lekarską.
|
9.
|
Ósemka koordynacyjno - skocznościowa.
|
10.
|
Ósemka koordynacyjno – skocznościowa – cz. 2
|
|
|
|