|
Lp.
|
Ćwiczenie
|
|
1.
|
Kompleks strzelecki na trzy bramki – cz. 1
|
|
2.
|
1 x 1 ze
strzałem po ustawieniu w dwóch liniach – cz. 5
|
|
3.
|
1 x 1 ze strzałem po ustawieniu w dwóch liniach – cz. 1
|
|
4.
|
1 x 1 ze strzałem po ustawieniu w dwóch liniach – cz. 2.1
|
|
5.
|
1 x 1 ze strzałem po ustawieniu w dwóch liniach – cz. 2.2
|
|
6.
|
1 x 1 ze strzałem po ustawieniu w dwóch liniach – cz. 3.1
|
|
7.
|
1, 2, 3 gol – cz. 1
|
|
8.
|
3 x 3 po finalizacji
|
|
9.
|
Akcent
techniczno – taktyczny ze strzałem na dwie bramki – cz. 5
|
|
10.
|
Akcent techniczno – taktyczny ze strzałem na dwie bramki – cz. 1
|
|
11.
|
Akcent techniczno – taktyczny ze strzałem na dwie bramki – cz. 2
|
|
12.
|
Akcent techniczno – taktyczny ze strzałem na dwie bramki – cz. 3
|
|
13.
|
Akcent techniczno – taktyczny ze strzałem na dwie bramki – cz. 4.1
|
|
14.
|
Akcent techniczno – taktyczny ze strzałem na dwie bramki – cz. 4.2
|
|
15.
|
Czas reakcji i koordynacja ze strzałem – cz. 1
|
|
16.
|
Czas reakcji i koordynacja ze strzałem – cz. 2
|
|
17.
|
Czas reakcji i koordynacja ze strzałem – cz. 3
|
|
18.
|
Czas reakcji i koordynacja ze strzałem – cz. 4
|
|
19.
|
Czwórkowa finalizacja ataku sektorem środkowym – wariant 1
|
|
20.
|
Czwórkowa finalizacja ataku sektorem środkowym – wariant 2
|