Aktualności
Rozgrzewka (483)
Motoryka (858)
Technika (1991)
Taktyka (911)
Gry (701)
Coerver Coaching (14)
Testy sprawności (5)
Trening na hali (123)
Futsal (18)
System 1-4-4-2 (79)
System 1-4-2-3-1 (63)
Ustawienie 1-4-1-4-1 (10)
Ustawienie 1-4-3-2-1 (2)
Ustawienie 1-4-3-3 (64)
Ustawienie 1-3-5-2 (6)
Trening indywidualny i formacyjny (95)
Jednostka treningowa (123)
Darmowe ćwiczenia
Teoria
Treningi
Prezentacje
video
Ośrodki

Szkolenia
Turnieje
Ośrodki

Rejestracja
Regulamin
Cookies
Polityka prywatności
Cennik
Kontakt

Zeszyty ćwiczeń
zeszyt 1
 
gg: 35775768
skype: sport_coach

Ćwiczenia

Lp. Ćwiczenie
21. Akcent motoryki; zwrotność i szybkość – ćw. 1.1  key
22. Akcent motoryki; zwrotność i szybkość – ćw. 1.2  key
23. Akcent motoryki; zwrotność i szybkość – ćw. 1.3  key
24. Akcent motoryki; zwrotność i szybkość – ćw. 1.4  key
25. Akcent motoryki; zwrotność i szybkość – ćw. 10.1, 10.2  key
26. Akcent motoryki; zwrotność i szybkość – ćw. 10.3, 10.4  key
27. Akcent motoryki; zwrotność i szybkość – ćw. 11.1  key
28. Akcent motoryki; zwrotność i szybkość – ćw. 12  key
29. Akcent motoryki; zwrotność i szybkość – ćw. 13  key
30. Akcent motoryki; zwrotność i szybkość – ćw. 14.1  key
31. Akcent motoryki; zwrotność i szybkość – ćw. 14.2  key
32. Akcent motoryki; zwrotność i szybkość – ćw. 15.1  key
33. Akcent motoryki; zwrotność i szybkość – ćw. 15.2  key
34. Akcent motoryki; zwrotność i szybkość – ćw. 16  key
35. Akcent motoryki; zwrotność i szybkość – ćw. 17  key
36. Akcent motoryki; zwrotność i szybkość – ćw. 2.1  key
37. Akcent motoryki; zwrotność i szybkość – ćw. 2.2  key
38. Akcent motoryki; zwrotność i szybkość – ćw. 2.3  key
39. Akcent motoryki; zwrotność i szybkość – ćw. 2.4  key
40. Akcent motoryki; zwrotność i szybkość – ćw. 3  key
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 »  
Login:
Hasło:
 
Przypomnij hasło
Marek Dragosz
Coerver Coaching
footballacademy
sockerskills
Akademia Piłkarska Champions
euro-sportring
naszeligi.pl
Golbox
Księgarnia
Marek Dragosz
Czy jesteś zainteresowany prezentacją przykładowych jednostek treningowych do wykorzystania w trakcie okresu przygotowawczego:
tak, dwa razy w tygodniu
tak, trzy razy w tygodniu
tak, przykładowy mikrocykl tygodniowy
nie widzę takiej potrzeby
nie jestem zainteresowany
Jeśli chcesz otrzymywać newsletter podaj swój adres e-mail.
 
  Copyright: footballtrening.pl Designed by: 3-w