Aktualności
Rozgrzewka (486)
Motoryka (858)
Technika (1999)
Taktyka (916)
Gry (702)
Coerver Coaching (14)
Testy sprawności (5)
Trening na hali (123)
Futsal (18)
System 1-4-4-2 (79)
System 1-4-2-3-1 (63)
Ustawienie 1-4-1-4-1 (10)
Ustawienie 1-4-3-2-1 (2)
Ustawienie 1-4-3-3 (64)
Ustawienie 1-3-5-2 (6)
Trening indywidualny i formacyjny (95)
Jednostka treningowa (124)
Darmowe ćwiczenia
Teoria
Treningi
Prezentacje
video
Ośrodki

Szkolenia
Turnieje
Ośrodki

Rejestracja
Regulamin
Cookies
Polityka prywatności
Cennik
Kontakt

Zeszyty ćwiczeń
zeszyt 1
 
gg: 35775768
skype: sport_coach

Ćwiczenia

Lp. Ćwiczenie
61. Czas reakcji w rywalizacji ze startem – ćw. 2.1, 2.2  key
62. Czas reakcji z prowadzeniem piłki – cz. 1  key
63. Czas reakcji z prowadzeniem piłki – cz. 2  key
64. Czas reakcji ze startem  key
65. Czas reakcji ze strzałem  key
66. Czas reakcji ze strzałem – cz. 2  key
67. Czas reakcji ze strzałem – cz. 3  key
68. Czas reakcji ze strzałem – cz. 4  key
69. Czas reakcji ze strzałem – cz. 5  key
70. Czwórkowe wyjście na pozycję ze startem – cz. 1  key
71. Czwórkowe wyjście na pozycję ze startem – cz. 2  key
72. Czwórkowe wyjście na pozycję ze startem – cz. 3  key
73. Czwórkowe wyjście na pozycję ze startem – cz. 4  key
74. Diamentowe starty w parach – cz. 1  key
75. Diamentowe starty w parach – cz. 2  key
76. Diamentowe starty w parach – cz. 3  
77. Diamentowe starty w parach – cz. 4  key
78. Diamentowe starty z piłką – cz. 1  key
79. Diamentowe starty z piłką – cz. 2  
80. Diamentowe starty z piłką – cz. 3  key
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 »  
Login:
Hasło:
 
Przypomnij hasło
Marek Dragosz
Coerver Coaching
footballacademy
sockerskills
Akademia Piłkarska Champions
euro-sportring
naszeligi.pl
Golbox
Księgarnia
Marek Dragosz
Czy jesteś zainteresowany prezentacją przykładowych jednostek treningowych do wykorzystania w trakcie okresu przygotowawczego:
tak, dwa razy w tygodniu
tak, trzy razy w tygodniu
tak, przykładowy mikrocykl tygodniowy
nie widzę takiej potrzeby
nie jestem zainteresowany
Jeśli chcesz otrzymywać newsletter podaj swój adres e-mail.
 
  Copyright: footballtrening.pl Designed by: 3-w