|
Dobre wprowadzenie...
|
2024-08-26
|
W kolejny ciekawy tydzień prezentacji wprowadza nas ulubiona gra zawodników jaką jest bez wątpienia Dziadek /vel Rondo/. Tym razem mocno zmieniamy tradycyjne pole gry i przechodzimy do ustawienia w heksagonie. Do tego małe utrudnienie wprowadzają dwa manekiny, a całość dopełnia dziesiątka zawodników dobrana w pary. Dużo już zdradziłem w zapowiedzi, więc przyszła pora na prezentację tytułu dzisiejszej gry - Dziadek w dziesięciu w heksagonie
|
|
|
|
|
|
Przewaga w atakowaniu...
|
2024-08-23
|
Pojawia się dzisiaj w naszej prezentacji mało popularna forma fazowa. Wykorzystujemy ją we fragmencie gry doskonalącym finalizację ataku w polu karnym po dośrodkowaniu piłki z bocznego sektora. W jego przebiegu wykorzystujemy przewagę liczebną, kreowaną poprzez wsparcie ofensywne skrzydłowych. Prezentację zatytułowałem Fragment gry 4 x 2 z finalizacją w trzech fazach
|
|
|
|
|
|
"Taktyzujemy" we fragmencie gry...
|
2024-08-22
|
Przeglądając prezentacje z bieżącego tygodnia nie trudno zauważyć, że dotychczas nie pojawiły się jak na razie akcenty taktyczne. Była motoryka, passing, gry, a teraz przyszła pora na taktykę. Tym razem realizujemy ją w formie fragmentu gry z wykorzystaniem ustawienia w strukturze 1-3-5-2. Otwieramy i budujemy atak przez sektor środkowy, zmieniamy centrum gry i finalizujemy go w polu karnym. A wszystko to w ćwiczeniu 1-3-5-2; fragment gry z otwarciem środkiem i zmianą centrum
|
|
|
|
|
|
Dzisiaj trochę "pograne"...
|
2024-08-21
|
Pojawia się dzisiaj w prezentacji kolejna mała gra ukierunkowana na doskonalenie działań grupowych w ataku i obronie. A w niej gra na małej przestrzeni z uwolnieniem się spod krycia przeciwnika oraz wykonaniem wsparcia ofensywnego ze zmianą stref. Całość to gra 5 x 5 w strefach na cztery bramki
|
|
|
|
|
|
"Pobiegane"...
|
2024-08-20
|
Dzisiaj w naszym ćwiczeniu będziemy się starać generować biegi szybkie. Prosta forma oparta na współpracy trójkowej tym razem ukierunkowana jest na prowadzenie piłki oraz wymianę podań bez przyjęcia. Jak ona przebiega dowiecie się w ćwiczeniu zatytułowanym Trójkowa wymiana podaniowa z generowaniem HSR - wariant 1, 2
|
|
|
|
|
|
Wracamy...
|
2024-08-19
|
Ostatnio trochę się działo... Piątkowy mecz ligowy, wcześniejsze święto oraz krótka przerwa wypoczynkowa to wszystko wpłynęło na płynność ukazywania się kolejnych ćwiczeń. Ale już wracamy na właściwe robocze tory i prezentujemy kolejne ćwiczenie. Jednocześnie pragnę przekazać wiadomość, że do środy ukaże się większa liczba prezentacji rekompensująca "ubogi" poprzedni tydzień. A dzisiaj czas na szybkie wprowadzenie w kontynuacji cyklu pod wspólnym tytułem Akcent motoryki; zwrotność i szybkość – ćw. 18
|
|
|
|
|
|
Taktyczny dziadek...
|
2024-08-14
|
Zdecydowanie można powiedzieć, że dzisiejsza gra to "Dziadek"... czyli gra na utrzymanie się w posiadaniu piłki na małej przestrzeni przy aktywnym przeciwniku. Ale jest także faza przejściowa z uderzeniem piłki do bramki /gra zadaniowa/. Wszystko to oparte na współpracy czwórkowej w grze obronnej oraz kreatywności zawodników finalizujących atak. Prezentowaną grę zatytułowałem Dziadek 4 x 4 + 2N z kontratakiem
|
|
|
|
|
|
Zbiegnięcie i obiegnięcie...
|
2024-08-13
|
Krótka zapowiedź, szybkie ćwiczenie... Tytułowe zbiegnięcie i obiegnięcie to podstawa kolejnego ćwiczenia techniki podań opartego na współpracy trójkowej. Do tego szybkie operowanie piłką ze zmianą pozycji, które charakteryzuje dzisiejsze ćwiczenie zatytułowane Zbiegnięcie i obiegnięcie w trójkowej wymianie podań
|
|
|
|
|
|
Atak bocznym sektorem...
|
2024-08-12
|
Tematyka dwóch kolejnych gier zadaniowych, które ukażą się w naszym portalu ukierunkowana jest na budowanie ataku bocznym sektorem. Obie stanowią wzajemną progresję i mogą być wykorzystane w jednej jednostce treningowej. W pierwszej z nich Budowanie ataku bocznym sektorem w grach progresywnych – cz. I otwieramy i budujemy atak bocznym sektorem przy pressingu przeciwnika, ze szczególnym uwzględnieniem zasad współpracy zawodników poszczególnych formacji w danych strefach boiska.
|
|
|
|
|
|
Podwójna finalizacja...
|
2024-08-09
|
W piątkowy wieczór kończymy kolejny tydzień prezentacji ciekawym ćwiczeniem fazowym. Jego przebieg oparty jest na kompleksowej wymianie podań oraz finalizacji ataku bez i w rywalizacji z aktywnym przeciwnikiem. Z jego przebiegiem zapoznacie się pod linkiem Kompleks z finalizacją na dużą i małe bramki.
|
|
|
|
|