Aktualności
Rozgrzewka (483)
Motoryka (858)
Technika (1991)
Taktyka (913)
Gry (701)
Coerver Coaching (14)
Testy sprawności (5)
Trening na hali (123)
Futsal (18)
System 1-4-4-2 (79)
System 1-4-2-3-1 (63)
Ustawienie 1-4-1-4-1 (10)
Ustawienie 1-4-3-2-1 (2)
Ustawienie 1-4-3-3 (64)
Ustawienie 1-3-5-2 (6)
Trening indywidualny i formacyjny (95)
Jednostka treningowa (124)
Darmowe ćwiczenia
Teoria
Treningi
Prezentacje
video
Ośrodki

Szkolenia
Turnieje
Ośrodki

Rejestracja
Regulamin
Cookies
Polityka prywatności
Cennik
Kontakt

Zeszyty ćwiczeń
zeszyt 1
 
gg: 35775768
skype: sport_coach

Ćwiczenia

Lp. Ćwiczenie
101. Zwody i prowadzenie piłki w trójkach – wariant 1  key
102. Zwody i prowadzenie piłki w trójkach – wariant 2  key
103. Zwody i prowadzenie piłki w trójkach – wariant 3  key
104. Zwody po prowadzeniu piłki – cz. 1  
105. Zwody po prowadzeniu piłki – cz. 2  key
106. Zwody po prowadzeniu piłki – cz. 3  key
107. Zwody po prowadzeniu piłki – cz. 4  key
108. Zwody po prowadzeniu piłki – cz. 5  
109. Zwody przy przeciwniku – cz. 1  key
110. Zwody przy przeciwniku – cz. 2  key
111. Zwody przy przeciwniku – cz. 3  key
112. Zwody w kwadracie – cz. 1  key
113. Zwody w kwadracie – cz. 2  key
114. Zwody w kwadracie – cz. 3  key
115. Zwody w kwadracie – cz. 4  key
116. Zwody w trzech liniach – cz. 1  key
117. Zwody w trzech liniach – cz. 2  key
118. Zwody w trzech liniach – cz. 3  
119. Zwody w trójkątach  key
120. Zwód w przeciwną bramkę  key
« 1 2 3 4 5 6 7 »  
Login:
Hasło:
 
Przypomnij hasło
Marek Dragosz
Coerver Coaching
footballacademy
sockerskills
Akademia Piłkarska Champions
euro-sportring
naszeligi.pl
Golbox
Księgarnia
Marek Dragosz
Czy jesteś zainteresowany prezentacją przykładowych jednostek treningowych do wykorzystania w trakcie okresu przygotowawczego:
tak, dwa razy w tygodniu
tak, trzy razy w tygodniu
tak, przykładowy mikrocykl tygodniowy
nie widzę takiej potrzeby
nie jestem zainteresowany
Jeśli chcesz otrzymywać newsletter podaj swój adres e-mail.
 
  Copyright: footballtrening.pl Designed by: 3-w