|
Lp.
|
Ćwiczenie
|
|
1021.
|
Współpraca trójkowa w wymianie podań z akcentem wytrzymałości specjalnej – ćw. 3
|
|
1022.
|
Współpraca w otwarciu bocznym sektorem – wariant 1
|
|
1023.
|
Współpraca w otwarciu bocznym sektorem – wariant 2.1, 2.2, 3.1, 3.2
|
|
1024.
|
Współpraca w otwarciu bocznym sektorem – wariant 4.1, 4.2, 5.1, 5.2
|
|
1025.
|
Współpraca w rombie z otwarciem do zmiany centrum – wariant 1, 2
|
|
1026.
|
Współpraca w szóstkach z
szybką wymianą podań – cz. 2
|
|
1027.
|
Współpraca w szóstkach z szybką wymianą podań – cz. 1
|
|
1028.
|
Współpraca w szóstkach z szybką wymianą podań – cz. 3
|
|
1029.
|
Współpraca w szóstkach z szybką wymianą podań – cz. 4
|
|
1030.
|
Współpraca w szóstkach z szybką wymianą podań – cz. 5
|
|
1031.
|
Współpraca w szóstkach z szybką wymianą podań – cz. 6
|
|
1032.
|
Współpraca z partnerem w wymianie podań w przedłużonym Y – wariant 1
|
|
1033.
|
Współpraca z partnerem w wymianie podań w przedłużonym Y – wariant 2
|
|
1034.
|
Współpraca ze środkowymi w kreowaniu ataku – wariant 1
|
|
1035.
|
Współpraca ze środkowymi w kreowaniu ataku – wariant 2
|
|
1036.
|
Wybiegnięcie na pozycję w wymianie podań z tworzeniem współpracy trójkowej – wariant 1
|
|
1037.
|
Wybiegnięcie na pozycję z kreowaniem linii podania i zmianą stron – wariant 1
|
|
1038.
|
Wybiegnięcie ze zmianą kierunku w szybkiej wymianie podań – wariant 1
|
|
1039.
|
Wybiegnięcie ze zmianą kierunku w szybkiej wymianie podań – wariant 2
|
|
1040.
|
Wyjście do podania diagonalnego we współpracy piątkowej – wariant 1
|