|
Lp.
|
Ćwiczenie
|
|
161.
|
Rozgrzewka podaniowa 1-4-3-3 – wariant 2
|
|
162.
|
Rozgrzewka podaniowa 1-4-3-3 – wariant 3
|
|
163.
|
Rozgrzewka podaniowa 1-4-3-3 – wariant 4
|
|
164.
|
Rozgrzewka podaniowa 1-4-3-3 – wariant 5.1, 5.2
|
|
165.
|
Rozgrzewka podaniowa po „choince”.
|
|
166.
|
Rozgrzewka podaniowa w dwóch grupach – wariant 1
|
|
167.
|
Rozgrzewka podaniowa w dwóch grupach – wariant 2
|
|
168.
|
Rozgrzewka podaniowa w pasach – wariant 2
|
|
169.
|
Rozgrzewka podaniowa w trzech liniach – wariant 1
|
|
170.
|
Rozgrzewka podaniowa w trzech liniach – wariant 2
|
|
171.
|
Rozgrzewka podaniowa w ósemkach - ćw. 1
|
|
172.
|
Rozgrzewka podaniowa w ósemkach - ćw. 2
|
|
173.
|
Rozgrzewka podaniowa w ósemkach - ćw. 3
|
|
174.
|
Rozgrzewka podaniowa w ósemkach - ćw. 4
|
|
175.
|
Rozgrzewka podaniowa w ósemkach – wariant 1
|
|
176.
|
Rozgrzewka podaniowa w ósemkach – wariant 2a
|
|
177.
|
Rozgrzewka podaniowa w ósemkach – wariant 2b
|
|
178.
|
Rozgrzewka podaniowa w ósemkach – wariant 3
|
|
179.
|
Rozgrzewka podaniowa w ósemkach – wariant 4
|
|
180.
|
Rozgrzewka podaniowa z akcentem tlenowym – wariant 1
|