Aktualności
Rozgrzewka (483)
Motoryka (858)
Technika (1991)
Taktyka (912)
Gry (701)
Coerver Coaching (14)
Testy sprawności (5)
Trening na hali (123)
Futsal (18)
System 1-4-4-2 (79)
System 1-4-2-3-1 (63)
Ustawienie 1-4-1-4-1 (10)
Ustawienie 1-4-3-2-1 (2)
Ustawienie 1-4-3-3 (64)
Ustawienie 1-3-5-2 (6)
Trening indywidualny i formacyjny (95)
Jednostka treningowa (124)
Darmowe ćwiczenia
Teoria
Treningi
Prezentacje
video
Ośrodki

Szkolenia
Turnieje
Ośrodki

Rejestracja
Regulamin
Cookies
Polityka prywatności
Cennik
Kontakt

Zeszyty ćwiczeń
zeszyt 1
 
gg: 35775768
skype: sport_coach

Ćwiczenia

Lp. Ćwiczenie
261. Kreowanie przestrzeni w bocznym sektorze ze strzałem – wariant 1  key
262. Kreuj atak ze zmianą centrum przez boczny sektor – wariant 1  key
263. Kreuj atak ze zmianą centrum przez boczny sektor – wariant 2  key
264. Kreuj atak ze zmianą centrum przez boczny sektor – wariant 3.1  key
265. Kreuj atak ze zmianą centrum przez boczny sektor – wariant 3.2  key
266. Krzyżówka w trójkach – cz. 1  key
267. Krzyżówka w trójkach – cz. 2  key
268. Krzyżówka w trójkach – cz. 3  key
269. Krzyżówka w trójkach – cz. 4  key
270. Krzyżówka w trójkach – cz. 5  key
271. Łamanie linii w środkowej strefie - cz. 1  key
272. Łamanie linii w środkowej strefie - cz. 10  key
273. Łamanie linii w środkowej strefie - cz. 2  key
274. Łamanie linii w środkowej strefie - cz. 3  key
275. Łamanie linii w środkowej strefie - cz. 4  key
276. Łamanie linii w środkowej strefie - cz. 5  key
277. Łamanie linii w środkowej strefie - cz. 6  
278. Łamanie linii w środkowej strefie - cz. 7  key
279. Łamanie linii w środkowej strefie - cz. 8  key
280. Łamanie linii w środkowej strefie - cz. 9  key
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 »  
Login:
Hasło:
 
Przypomnij hasło
Marek Dragosz
Coerver Coaching
footballacademy
sockerskills
Akademia Piłkarska Champions
euro-sportring
naszeligi.pl
Golbox
Księgarnia
Marek Dragosz
Czy jesteś zainteresowany prezentacją przykładowych jednostek treningowych do wykorzystania w trakcie okresu przygotowawczego:
tak, dwa razy w tygodniu
tak, trzy razy w tygodniu
tak, przykładowy mikrocykl tygodniowy
nie widzę takiej potrzeby
nie jestem zainteresowany
Jeśli chcesz otrzymywać newsletter podaj swój adres e-mail.
 
  Copyright: footballtrening.pl Designed by: 3-w