Aktualności
Rozgrzewka (416)
Motoryka (812)
Technika (1680)
Taktyka (818)
Gry (580)
Coerver Coaching (14)
Testy sprawności (5)
Trening na hali (120)
Futsal (18)
System 1-4-4-2 (79)
System 1-4-2-3-1 (62)
Ustawienie 1-4-1-4-1 (10)
Ustawienie 1-4-3-2-1 (2)
Ustawienie 1-4-3-3 (63)
Ustawienie 1-3-5-2 (6)
Trening indywidualny i formacyjny (88)
Jednostka treningowa (119)
Darmowe ćwiczenia
Teoria
Treningi
Prezentacje
video
Ośrodki

Szkolenia
Turnieje
Ośrodki

Rejestracja
Regulamin
Cookies
Polityka prywatności
Cennik
Kontakt

Zeszyty ćwiczeń
zeszyt 1
 
gg: 35775768
skype: sport_coach

Ćwiczenia

Lp. Ćwiczenie
261. Trzy podania i strzał – wariant 2  key
262. Trzy strzały na dwie bramki – wariant 1  key
263. Trzy strzały po czwórkowej współpracy.  key
264. Trójkowa współpraca z finalizacją – ćw. 1  key
265. Trójkowa współpraca z finalizacją – ćw. 2  key
266. Ustawienie X ze strzałem- cz. 1  key
267. Wbiegnięcie ze strzałem po współpracy trójkowej – ćw. 1a  key
268. Wbiegnięcie ze strzałem po współpracy trójkowej – ćw. 1b  key
269. Wbiegnięcie ze strzałem po współpracy trójkowej – ćw. 2  key
270. Wbiegnięcie ze strzałem po współpracy trójkowej – ćw. 3  key
271. Wojna strzelecka  key
272. Współpraca napastnika ze skrzydłowymi – cz. 2  key
273. Współpraca napastnika ze skrzydłowymi.  key
274. Wymiana podaniowa przed polem karnym ze strzałem – cz. 1  key
275. Wymiana podaniowa przed polem karnym ze strzałem – cz. 2  key
276. Wymiana podaniowa przed polem karnym ze strzałem – cz. 3  key
277. Wymiana podaniowa przed polem karnym ze strzałem – cz. 4  key
278. Wymiana podaniowa przed polem karnym ze strzałem – cz. 5  key
279. Wymiana podaniowa przed polem karnym ze strzałem – cz. 6  key
280. Wymiana podań w pionie z finalizacją – wariant 1  key
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 »  
Login:
Hasło:
 
Przypomnij hasło
Marek Dragosz
Coerver Coaching
footballacademy
sockerskills
Akademia Piłkarska Champions
euro-sportring
naszeligi.pl
Golbox
Księgarnia
Marek Dragosz
Czy jesteś zainteresowany prezentacją przykładowych jednostek treningowych do wykorzystania w trakcie okresu przygotowawczego:
tak, dwa razy w tygodniu
tak, trzy razy w tygodniu
tak, przykładowy mikrocykl tygodniowy
nie widzę takiej potrzeby
nie jestem zainteresowany
Jeśli chcesz otrzymywać newsletter podaj swój adres e-mail.
 
  Copyright: footballtrening.pl Designed by: 3-w