|
Lp.
|
Ćwiczenie
|
|
501.
|
Zmiana pasów z wejściem napastnika – cz. 1
|
|
502.
|
Zmiana pasów z wejściem napastnika – cz. 2
|
|
503.
|
Zmiana pasów z wejściem napastnika – cz. 3
|
|
504.
|
Zmiana sektorów ze zbiegnięciem skrzydłowego – wariant 1
|
|
505.
|
Zmiana sektorów ze zbiegnięciem skrzydłowego – wariant 2
|
|
506.
|
Zmiana sektorów ze zbiegnięciem skrzydłowego – wariant 3
|
|
507.
|
Zmiana środka ciężkości gry w ataku pozycyjnym – ćw. 1
|
|
508.
|
Zmiana środka gry przez boczny sektor – ćw. 1
|
|
509.
|
Zmiana środka gry przez boczny sektor – ćw. 2
|
|
510.
|
Zmiana środka gry przez boczny sektor – ćw. 3
|
|
511.
|
Zmiana środka gry przez boczny sektor – ćw. 4 fragment gry
|
|
512.
|
Zmiana środka gry w budowaniu ataku w bocznych sektorach boiska – ćw. 1
|
|
513.
|
Zmiana środka gry w budowaniu ataku w bocznych sektorach boiska – ćw. 2
|
|
514.
|
Zmiana środka gry w budowaniu ataku w bocznych sektorach boiska – ćw. 3
|
|
515.
|
Zmiana środka gry z finalizacją po dośrodkowaniu – ćw. 1
|
|
516.
|
Zmiana środka gry z finalizacją przy obronie niskiej przeciwnika – ćw. 1
|
|
517.
|
Zmienne przygotowanie i zakończenie ataku z grą 4 x 4
|
|
518.
|
Zmień pasy z dośrodkowaniem – cz. 1
|
|
519.
|
Zmień pasy z dośrodkowaniem – cz. 2
|
|
520.
|
Zmień pasy z dośrodkowaniem – cz. 3
|