|
Lp.
|
Ćwiczenie
|
61.
|
Strumień techniki na hali – wariant 1
|
62.
|
Strumień techniki z kształtowaniem sprawności specjalnej – cz. 1
|
63.
|
Strzał z elementami szybkości i sprawności specjalnej – ćw. 1
|
64.
|
Technika i sprawność na dwóch połowach boiska – wariant 1
|
65.
|
Technika i sprawność na dwóch połowach boiska – wariant 2
|
66.
|
Technika w stacyjnych ćwiczeniach sprawności ogólnej.
|
67.
|
Tor techniki i sprawności specjalnej – wariant 1
|
68.
|
Trening stacyjny sprawności specjalnej z piłkami i bez piłek – cz. 1
|
69.
|
Wytrzymałość specjalna w interwale zmiennym na trzech stacjach
|
70.
|
Wytrzymałość w strumieniu sprawnościowym
|
|
|
|