Lp.
|
Ćwiczenie
|
901.
|
Trójkowa współpraca z wymianą podań i zmianą pasów – ćw. 2
|
902.
|
Trójkowa współpraca z wymianą podań i zmianą pasów – ćw. 3
|
903.
|
Trójkowa współpraca z wymianą podań i zmianą pasów – ćw. 4
|
904.
|
Trójkowa współpraca z wymianą podań pod presją i zmianą stron – wariant 1
|
905.
|
Trójkowa współpraca z wymianą podań pod presją i zmianą stron – wariant 2
|
906.
|
Trójkowa współpraca z wymianą podań pod presją i zmianą stron – wariant 3
|
907.
|
Trójkowa współpraca ze zmianą w środku – wariant 1
|
908.
|
Trójkowa współpraca ze zmianą w środku – wariant 2
|
909.
|
Trójkowa wymiana podaniowa – cz. 1
|
910.
|
Trójkowa wymiana podaniowa – cz. 2
|
911.
|
Trójkowa wymiana podaniowa – cz. 3
|
912.
|
Trójkowa wymiana podaniowa – cz. 4
|
913.
|
Trójkowa wymiana podań w kwadracie – ćw. 1a
|
914.
|
Trójkowa wymiana podań w pionie ze zmianą sektorów – ćw. 1
|
915.
|
Trójkowa wymiana podań w pionie ze zmianą sektorów – ćw. 2
|
916.
|
Trójkowa wymiana podań w pionie ze zmianą sektorów – ćw. 3
|
917.
|
Trójkowa wymiana podań w pionie ze zmianą sektorów – ćw. 4
|
918.
|
Trójkowa wymiana podań ze zmianą grup – ćwiczenie 1
|
919.
|
Trójkowa wymiana podań ze zmianą grup – ćwiczenie 2
|
920.
|
Trójkowa wymiana podań ze zmianą grup – ćwiczenie 3
|