Rozgrzewka (398)
Motoryka (796)
Technika (1644)
Taktyka (800)
Gry (552)
Coerver Coaching (14)
Testy sprawności (5)
Trening na hali (120)
Futsal (18)
System 1-4-4-2 (79)
System 1-4-2-3-1 (62)
Ustawienie 1-4-1-4-1 (10)
Ustawienie 1-4-3-2-1 (2)
Ustawienie 1-4-3-3 (61)
Ustawienie 1-3-5-2 (5)
Trening indywidualny i formacyjny (86)
Jednostka treningowa (118)
Cookies
Polityka prywatności
35775768
sport_coach
System 1-4-2-3-1
Lp.
Typ ćwiczenia
1.
1-4-2-3-1; doskonalenie w formie gry (4)
2.
1-4-2-3-1; doskonalenie w formie ścisłej (50)
3.
1-4-2-3-1; doskonalenie we fragmencie gry (8)
Login:
Hasło:
Przypomnij hasło
Czy jesteś zainteresowany prezentacją przykładowych jednostek treningowych do wykorzystania w trakcie okresu przygotowawczego:
tak, dwa razy w tygodniu
tak, trzy razy w tygodniu
tak, przykładowy mikrocykl tygodniowy
nie widzę takiej potrzeby
nie jestem zainteresowany
Jeśli chcesz otrzymywać newsletter podaj swój adres e-mail.
Copyright: footballtrening.pl
Designed by: 3-w